Coronavirus, Que faire comme activité chez soi ?

Le Jeudi 12 mars le conseil national de sécurité a annoncé plusieurs mesures durant une conférence de presse :

• Toutes les activités récréatives, culturelles, folkloriques privées ou publiques sont annulées, peu importe leur taille.
• Discothèques, cafés et restaurants doivent être fermés.
• Les magasins comme les supermarchés, les pharmacies ou les magasins d'alimentation seront ouverts la semaine et le week-end. Les autres magasins seront ouverts la semaine et fermés le week-end.
• En ce qui concerne les écoles, les cours sont suspendus. Mais la mise en place d'un service d'accueil devra être organisé pour les enfants dont les parents travaillent, par exemple dans le domaine des soins de santé, et pour les enfants dont il n'est pas possible d'organiser une garde autre que les grands-parents.
• Les crèches restent ouvertes.

Retrouvez ci dessous quelques idées !

Promenade

N'hésitez pas à vous promener. Equipez vous de manteau, parapluie, gourde et petit en-cas si nécessaire. Sortez, aérez-vous. Seul, ou en famille. Evitez toutefois les regroupements dans les parcs.

• Randonnes, balades et promenades en Wallonie
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• Visorando
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Jardinage

Il y a toujours quelque chose à faire dans le jardin, dans les plantes en pots, dans les fleurs. Enlevez les mauvaises herbes, les fleurs fanées

Danser

Seul, n'hésitez pas une seconde à mettre de la musique et vous entrainer à la danse. En famille, cela peut être une chouette activité. Montrez vos talents, apprenez de nouveau pas et pourquoi pas : créer une chorégraphie ?!

Créez un film

Vous avez déjà tous les éléments pour devenir un cinéaste amateur. Créez ensemble une histoire, un scénario, décidez des rôles de chacun, des dialogues, les décors et costumes. Filmez et montez.

• Réaliser un film (wikihow)
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• Notions essentielles de la création d'un film (devenir-realisateur.com)
  
• Faire-un-film.fr
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Sport

Faire du sport ne nécessite pas forcément du matériel de pointe ou d'une salle. Commencez par des exercices d'assouplissement, d'étirement. Abdo, gainages, ... beaucoup d'exercices existent afin de garder la forme.

Lecture

Prenez le temps de lire, d'en échanger avec votre famille ou vos amis.

Apprenez de nouvelles matières

Une nouvelle langue, l'informatique, le Cosmos, ... Prenez le temps et le plaisir d'apprendre

Découvrez de nouveaux artistes

Que ce soit sur youtube, Spotify, Pinterest ou d'autres sites internet, ... Laissez-vous guider par vos émotions. Intéressez-vous aux artistes, à leur vie, parcours, oeuvres. Laissez-vous flaner au milieu des sons, des images, ... Perdez-vous dans leur univers ...

Photos

Pas besoin de beaucoup de matériel. Un smartphone suffit déjà. Faites des photos chez vous. De détails, de petits objets, de pièces entières. Disposez les éléments au mieux pour les sublimer.

Préparez vos prochaines sorties

Parce que oui ... les soirées, sorties, vacances seront à nouveau possibles dans quelques semaines, réfléchissez à ce que vous avez envie de faire.

Faites le ménage

Prenez le temps de ranger, nettoyer, lessiver, et trier ! Vos armoires, vos vêtements, vos bijoux, vos verres, votre ordinateur, ...

Cuisinez

Et osez cuisiner de nouveaux ingrédients. Rendez-vous chez les producteurs locaux pour en parler avec eux.

Gardez contact

Par téléphone, par messagerie et même dehors, en promenant. (mais en gardant une distance raisonnable: 1m50)

Jeux

Mots fléchés, Sudoku, Mots coupés, Mots mélangés, Anagrammes, ... Colloriages pour enfants, et même pour adultes

Méditation

La méditation apporte beaucoup de bien faits.

Reposez vous

Sieste, relaxation, ... Prenez le temps de profiter du moment.