Remise en Forme Bodytonic Aerobic

À partir de 15 ans

Comme son nom l’indique, ce cours consiste à rafermir le corps. Durant l’année, differentes techniques de fitness ou de musculation vont se succéder selon une périodicité mensuelle pour aboutir à l’objectif final d’améliorer sa résistance à l’effort, tonifier le corps et majorer sa force musculaire. Les séances sont ouvertes à tout public.

 

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