Cours de tai chi (taijiquan) à Montigny-le-Tilleul Arts martiaux

À partir de 14 ans

Art martial interne chinois, le taijiquan séduit par ses mouvements souples, lents et continus. S'appuyant sur la détente musculaire, il dénoue les tensions et permet de poser le mental. Ses bénéfices sur le corps sont multiples.

Notre école accorde une grande importance à l'acquisition des bases. Les élèves débutants abordent d'abord le style Yang, le plus accessible des 5 styles majeurs du taijiquan.

Pour les débutants : 1ère séance d'essai gratuite.

Tenue : vêtements de ville souples et confortables - chaussures souples