Nia Dance - danse de guérison Danse

De 17 à 77 ans

Librement inspiré du Nia Dance, pour lequel Sandrine est certifiée, c'est un mélange de 9 disciplines, dont la danse, le yoga, les arts martiaux, ... C'est une danse de guérison, une approche globale et holistique de notre corps par le mouvement.
 
Retrouvez la Joie, l'Energie, et le Sourire dans votre Corps!
  
Parmi ses bienfaits: libérer l'énergie de notre corps et la faire circuler par les chakras, évacuer notre stress, renforcer la confiance en soi, stimuler sa créativité et bien sûr se tonifier et s'amuser en s'exprimant!
 
L'Ajna danse ne nécessite pas de condition physique particulière, le stage est ouvert à tous :-)

INFOS PRATIQUES : 

- inscription OBLIGATOIRE sur https://yogavallee.be/ateliers-la-vallee-yoga-pilates/#nia

- 30€ pour 1h30 : 10€ à payer par virement pour confirmer votre inscription (sur BE37 7340 4704 6928 au nom de Kalyana, avec la communication “atelier 8 fev”) ; solde en cash le jour de l’événement ;

-places limitées à 8 personnes

- apportez des vêtements où vous vous sentez à l'aise ; la danse se pratique pieds nus