Relaxation pour tous Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong..

De 14 à 200 ans

Un moment de détente, de méditation, de lâcher-prise. Un moment rien que pour vous!

Comme relaxologue certifiée, je vous proposerai un menu varié de différentes techniques de relaxation: 
relaxation musculaire, relaxation par autosuggestion, exercices de respiration, méditation, pleine conscience, visualisations guidées, etc.

Si ce menu vous intéresse, venez joindre notre groupe! Séance découverte au prix de 5 Euro! 
Le cours est ouvert à toute personne qui éprouve la nécessité ou tout simplement le désir de se relaxer pour mieux gérer le stress quotidien.